Ismerjük meg a moringa port!
Hallottál már a moringa porról? A moringa egy értékes hatóanyagokban gazdag gyógynövény, mely számos potenciális egészségvédő hatással bír. Porított változatát felhasználhatjuk tea készítéséhez, hozzáadhatjuk salátákhoz, tésztafélékhez vagy rizshez. Írásunkban röviden bemutatjuk a moringa por jellemzőit és különféle felhasználási területeit. Tarts velünk és ismerd meg a Himalája lábánál őshonos gyógynövényt!
Moringa oleifera - a Himalája lábánál őshonos gyógynövény
A moringa fa (Moringa oleifera) a Himalája-hegység déli részén, Észak-Indiában őshonos, hagyományos felhasználása Ázsia, Afrika és Európa területeire vezethető vissza. A XXI. században már nemzetközi népszerűség övezi: világszerte termesztik és promotálják értékes egészségvédő hatásaiért.
A moringa fa a természet értékes ajándéka, tápanyagdús kincse: szinte minden része ehető, s számos olyan tápanyagokat tartalmaz, melyek általában hiányoznak a fejletlen országok lakosainak étrendjéből.
Szervezetünk egészségének megőrzése szempontjából fontos hatónyagokat tartalmaz: antioxidánsokat, A-, C- és E-vitaminokat, kalciumot, vasat és káliumot, valamint aminosavakat, ezen kívül gazdag fehérjetartalommal bír.
A moringa lehetséges egészségvédő hatásai
A moringa szervezetünk egészséges működéséhez nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok kiváló forrása. A-, C- és E-vitaminokat tartalmaz,
Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik,továbbá fertőtlenítő, baktérium- és gombaölő hatással is bír. Segíthet olyan krónikus és gyulladásos betegségekimegelőzésében és kezelésében, mint például a cukorbetegség.
Antioxidáns-tartalmának köszönhetően védi szervezetünket a szabad gyökök káros hatásaitól. Egyes források szerint alkalmazható a máj, a vese, a szív és a tüdő szöveteinek védelmére, valamint a fájdalom csökkentésére.
Felhasználási területe igen széles: a magas vérnyomástól kezdve, a malárián át a tífuszig számos egészségügyi probléma kezelésére alkalmazzák.
Milyen hatóanyagok alkotják a moringát?
A moringa sokoldalú jótékony hatása értékes összetételének köszönhető. Gazdag fehérjetartalommal rendelkezik, továbbá vitaminokat (A-, C és E-vitaminokat), ásványi anyagokat (vasat, káliumot és káliumot), aminosavakat, antioxidánsokat és flavonoidokat tartalmaz.
Ha szeretnél még többet megtudni a moringa por egészségvédő hatásairól és felhasználási lehetőségeiről, olvasd el további cikkeinket is a blogon!
BioMenü Bio Moringa por125 g
A BioMenü BIO Moringa por a fa levelének őrleménye, amely több mint 90 létfontosságú vitamin, ásványi anyagok és tápanyagok kitűnő forrása.
BioMenü BIO MORINGAkapszula 60 db
Magas ásványianyag és fehérjetartalmú energizáló vitaminkomplex. A moringa levelek tartalmazzák a legtöbb szükséges vitamint, ásványi anyagot, fehérjét, karotinoidot és szénhidrátot.